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7月6日 人民論壇每日推薦 |(5篇)

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哲思 | 一個人真正的成熟:向內求、向前看、向陽生

人的成熟,是一個覺醒的過程。成熟的人,能在生活中淬煉、沉淀,變成更好的自己。面對苦難或逆境,成熟的人,都會這樣做:向內求、向前看、向陽生。

向內求。人這一生,說到底是一個人的旅程,總歸要靠自己蹚出一條路來。通過自省照見自己的缺失,而后改正,然后向上成長。還要學會在自己的領域里沉下心來,踏實深耕。不斷充盈自身,才能成為越來越好的自己。

向前看。世事猶如書籍,一頁頁被翻過去;人要向前看,少翻歷史舊賬。對于前塵舊事,該忘的忘,該放的放。人往前走,痛苦才會往后退。把心里的淤堵清空了,你才能騰出空間來,裝下新的故事。

向陽生。一個人最終變成什么樣子,很大程度上取決于他在辛苦和困境里,是選擇迎風奔跑,還是轉身逃跑。要想成為一個成熟的人,要有陽光的心態(tài),積極樂觀地面對人生的不幸際遇。真正的成長,從不是一蹴而就的華麗轉身,而是日復一日的精進與沉淀。在向著目標前行的路上,用心去生活,用力去成長,美好的事物就會出現在前行的路上。(選自人民論壇哲思,詳見全文

哲思丨滋養(yǎng)自己最好的方式

古語有云:“積財千萬,無過讀書,家財萬貫,不如書香靜氣。”讀書,讓人明智,讓心寧靜致遠。讀書,是滋養(yǎng)自己最好的方式。

你的氣質里,藏著你讀過的書。浸過書香的人,談吐優(yōu)雅,骨子里透著靜氣。讀書,能滋養(yǎng)精神,造就文氣。一個人的心靈,若是常被知識浸染,臉龐自然生出靈氣與靜氣。只有不斷地讀書,擁有豐富的閱歷,人才能呈現出非凡的氣質與魅力。

很多時候,人之所以陷入情緒的漩渦,其根源就是讀書太少。讀書是用最低廉的成本,獲取最高級的成長策略,它是所有人調整情緒的最好途徑。情緒不好時,就去讀書吧,待到格局變大,世事洞明,你的情緒自然變得云淡風輕。

流水之聲可以養(yǎng)耳,青禾綠草可以養(yǎng)目,觀書曉理可以養(yǎng)心。愛讀書的人,方能以清凈心看世界,以歡喜心過生活,以平常心生情味,以柔軟心除障礙。文字世界之浩瀚,讓我們安然棲身其中,不以物喜,不以己悲。做人要學會安頓自己的心靈。多讀書,用書籍滋養(yǎng)靈魂,在閱讀中,提升自己的精神能量,讓生命充滿陽光。(選自人民論壇哲思,詳見全文

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哲思丨能成大事的人,都掌握了“5分鐘法則”

你是否也曾立下目標卻又半途而廢?最后只能懊惱:“為什么我總堅持不下來?”如果你發(fā)現某件事特別難堅持,不妨試試“五分鐘法則”——把任務拆解成五分鐘就能完成的小目標,先做起來再說。

降低啟動門檻。人總是習慣性地高估行動的難度,在開始之前,就已經被想象中的龐大任務壓垮。其實,真正的阻礙不是能力,而是心理上的畏懼。把目標縮小,小到只需五分鐘,這時,行動不再是負擔,而只是一個微不足道的開始。門檻越低,抬腳越容易;開始越簡單,堅持越不費力。

用小事激活行動。五分鐘的微小行動,看似不起眼,卻能在日復一日的積累中,撬動巨大的改變。正如滴水穿石,不是靠一時的沖擊,而是靠持續(xù)不斷的落下。小事之所以能激活行動,正是因為它不給人壓力,卻能在無形中培養(yǎng)習慣,讓堅持變得自然而然。小事的力量,恰恰在于它的可持續(xù)性。

及時獎勵自己。獎勵自己,不是矯情,而是給堅持一個繼續(xù)的理由。哪怕只是完成五分鐘的任務,也要給予肯定,因為正是這些微小的成就感,匯聚成持久的動力。改變不需要驚天動地的開始,只需要在每個五分鐘里,做出比昨天更好一點的選擇。(選自人民論壇哲思,詳見全文

哲思丨真正厲害的人,往往是不動聲色的

萬事盡收于心胸,方顯英雄本色。真正厲害的人,他們懂得喜怒不形于色,靜待時光綻放。

驚而不亂。“臨大事而不亂,臨利害之際不失故常”,是一種從容不迫、應付自如的心態(tài)。驚而不亂,需要的是強大的內心和定力。氣定則心定,心定則事圓。真正有智慧的人,會收住驚懼的情緒,思考對錯,一步步走出困局。時刻保持冷靜的頭腦,不被恐慌亂了身形心智,萬事都可迎刃而解。

怒而不發(fā)。不假思索地釋放怒火,是最危險的任性表現。怒而決斷、怒而行事,往往會鑄成大錯。太多外露的情緒,換不來共鳴,解決不了問題。喜也好,怒也罷,藏住情緒,不讓情緒出賣自己,更不讓情緒掌控自己。懂得收放自如地控制情緒,這是我們斡旋于復雜世事的圓潤智慧。

敗時不喪。天地萬物都是迂回曲折的,人生也是如此,世間少有一蹴而就的成功,失敗和挫折才是常態(tài)。別被一時的失敗蒙蔽雙眼,那些站在山巔的人,無一不是經過了日積月累的付出努力,挺過了無數的失敗困苦,才收獲了厚積薄發(fā)的驚喜。面對輸贏要有一顆寵辱不驚,不驕不躁的心,方能尋得豁達與釋然。不囿于得失,不憚于成敗,才能夠扛起變故,在黑暗中脫胎換骨。(選自人民論壇哲思,詳見全文

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哲思 | 人與人交往的黃金定律

人與人之間,有來有往才是最好的狀態(tài)。成全他人,其實也在成就自己。很多時候,相互合作遠勝于一個人孤軍奮斗。

尊重不同,理解差異。世上沒有兩片相同的葉子,也沒有兩個完全相同的人。若總以己度人,世間皆是刺;若能換位體諒,處處可見春。一個有修養(yǎng)的人,不強行給他人灌輸自己的觀點,不片面地去衡量別人的對與錯,不用自己的標準去評判他人的是非。眼界越寬,越懂得尊重他人的“不同”。

進退有度,分寸在心。人與人之間,最重要的就是“分寸”二字。內心有分寸,不會輕易評價;懂得進退有度,亦不會肆意傷害。人與人之間的交往,需要找到那個恰到好處的節(jié)奏和距離。保持適當的邊界感,是維持關系長久和諧的關鍵。

換位思考,將心比心。位置不同,看待世界的角度,就會不同。學會換位思考,站在他人的立場看事情,才會擁有不同的答案。將心比心,感受別人的難處,體諒別人的不易,是一種善良。從對方的角度去看待問題,不僅能減少人際交往中的矛盾,自己還容易贏得別人的欣賞和尊重。在成全他人之時,其實也是在成全自己。(選自人民論壇哲思,詳見全文

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[責任編輯:王思楠]